ヨガ~なでしこ
日ごろ使ってない筋肉を動かし、全身をほぐします。
腰痛・肩凝りの改善に効果があります。
サークル名 | ヨガ~なでしこ |
---|---|
活動日 |
3回/火曜日/月 10:30~11:30 |
受講料 | 2,000円/月 |
備考 |
見学・体験 可 事前連絡不要 |
お問い合わせ |
門真市民プラザ TEL 072-887-6682 |